El relleno está impreso en papel sostenible de 100 gr, en tamaño PERSONAL de 9,5×17,1 cm, y el interior se distribuye así:
- Lista de propósitos
- Programaciones mensuales con día en lista
- 12 calendarios mensuales a doble página, para colocar previo a cada mes (el reverso es punteado)
- Distribución semana vista